“练气士的筑基期基本都是调理身体，壮大神魂，为了下一步唤醒胎光做准备。

只有到了内气期才会有强大的战力，此刻的我最多对付三个普通人！”

其实，能对付三个人，主要还是因为这两次的生命之力灌入，让身体强大了不少。

雷明渊说完，把眼神看向了孙玉，在他的眼里，孙玉身为医生应该是最弱的吧。

看到雷明渊的眼神，孙玉却是神色狡黠的笑了笑道：

“呵呵，姐姐是医生，一把药粉下去，就不知能倒下多少了！”

“啊！”

雷明渊惊呼一声，然后非常郁闷说道：

“到最后，还是我这个练气士最弱了！”

闻言，李尘反而笑了笑安慰道：

“明渊不要气馁，练气士在传说之中，可是担山倒海的存在，只是你现在境界比较低，还发挥不出太大的力量而已。

而且，你别看你李哥是明劲后期，但是体内一团糟，要不是有生命之力支持，早就练废了！”

“呼！我明白了，李哥不用担心！”雷明渊也明白，实力都是一朝一夕积累而成，不是他这么短时间能够获得的。

见状，李尘趁热打铁的好奇道：

“不过，明渊，这个练气士的筑基和我们国术的筑基是不是一样的，都是打熬身体吗？”

对于李尘的询问，雷明渊也没有藏着掖着，而是直接说道：

“练气士的筑基，主要是调理身体，使得身体达到一种自然的状态，如刚出生的婴儿一样，

而这，就需要一种呼吸吐纳术的帮助，在吐纳术下，持续练习百日就能筑基！

当然，资质差的，可能需要三五年，接下来就要观想灵魂深处，唤醒体内的一点先天之灵性！

……！”

雷明渊说了很多，但基本都是大体的方向，具体的方法以及口诀，是一个字都没有提。

最后，有些歉意的看着李尘，无奈的说道：

“李哥，我这是家传练气术，实在是不好把口诀说给你听，希望你能见谅啊！”

闻言，李尘脸色露出开心的笑容，摇了摇头道：

“嘿嘿，有这些就足够了，呼吸法还不好弄吗？

网上那么多的呼吸法，就是少林寺的易筋经都有流传！

而且，我虽然练习的是国术，但还是有呼吸法辅助的！

看来，我要练一练这些呼吸法了，不然光练习国术，早晚都要完蛋！”

面对李尘铿锵有力的话语与决心，得到真传家族练气术的雷明渊，只能劝慰道：

“那李哥，你练习的时候小心点啊！”